下腹スッキリ
有名な脂肪燃焼スープ。ご存知ですか？
このスープ、実はデトックス効果もあるんです！
脂肪燃焼スープで下腹スッキリ、快適ランラン♪です。
お家で簡単に作れますので、試してみてください。
：材料：
キャベツ、ピーマン、タマネギ、ニンジン、セロリ、トマト。
（飲む前に加えるしょうがのすりおろし少々）
：作り方：
野菜を食べやすい大きさに切り、コンブ、かつお節、鶏がらの3種のだしと水(軟水のミネラルウォーターがベスト。なければ1日置いて塩素を抜いた水道水）を入れて約２０分煮込みます。煮ているうちに水が減るので、こげつかないよう、水を足してください。
野菜がやわらかくなってきたら天然塩で味を整え完成！！
＊食べる直前にショウガをすりおろして加えてくださいね。
味つけは油や砂糖を使わなければ自由です。お好みで調節してくださいね。一日一皿以上食べて頂くと効果的です。
ただし、食前におめしあがりください。
大量の食物繊維が入った脂肪燃焼スープ。
その中に含まれた食物繊維が腸を刺激、便通を改善してくれます。
体内に溜まった便と一緒に有害物質を排出！！
便秘改善、腸スッキリ＝下腹スッキリ♪
デトックスと下腹ダイエットのコラボスープです（・∀・）
下腹ダイエット
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